本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % f* R0 O) A) v2 Y% I+ y
* {8 Q' C0 E/ Q* t0 M" a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 ^& Y8 `5 N3 @: t 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ v/ S" }* {* c/ [! |8 G4 L青木瓜 1个# N( s( z3 S0 v3 {' Z7 s& R& D* k
蕃茄中型 1个0 S) W! l. S0 e
辣椒 1-2根
$ _& q, h7 h' ?! _/ A6 y0 s虾米 2大匙
; k0 a% d5 S4 p+ S花生(烤过) 2大匙
+ }: o) C$ u8 r9 x, Y$ q7 k蒜头(带皮)4-5瓣- o0 o' G( B1 R* Q. p0 d4 ?! F% R
长豆0 t9 i" r# K# T. m. q
视个人喜好添加& K9 y0 s: b0 T6 W7 `
鱼露 3大匙, Z, o& X9 q1 V3 F
糖 3大匙; P) w6 y/ w5 [6 C- v
柠檬汁 2大匙 ) V/ T$ L* W& m! W6 y) n
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[制作流程]
$ m/ W$ _+ z {# k5 C) r* i2 {/ F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ J+ J0 `) e' d9 c) \9 A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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