本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; P% v4 r* l. C/ f$ ?: \. {, ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 @6 J) w Q9 w青木瓜 1个! s1 Z$ ]2 [; k5 }
蕃茄中型 1个
1 m S- g, y; j) ]) @! Z! |辣椒 1-2根
4 Q3 u3 C; E. c/ i( H* A9 t虾米 2大匙9 O+ a, @% Y2 {. c o' B+ v1 }! J
花生(烤过) 2大匙, A6 f+ {3 k$ t% N
蒜头(带皮)4-5瓣
" y4 \& Q4 R- [% q长豆
4 n( c) I u1 e5 R. U视个人喜好添加
7 F# P; j/ J% T* L鱼露 3大匙
8 A/ ]! {1 S* ?; ?1 q糖 3大匙
- S; M0 a: D" W- n; A柠檬汁 2大匙 $ \! u2 \) Y1 U# v0 @1 M' ?
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[制作流程]
5 Y9 f4 x7 {( e% b, p6 |3 j2 ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 Z! e' w5 r& r' [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 t6 n- R: z& `; R
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