本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% v& Q" L0 } ?2 J, M! o: a3 I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ c8 r; R/ D* H @青木瓜 1个
L" {$ V/ k v% Y7 t; U/ k蕃茄中型 1个
: r# a0 p) i4 @辣椒 1-2根
6 A2 h& Z# J/ o# |0 Y* N9 ^9 ]虾米 2大匙- x: O. y ?2 d# h) |4 c
花生(烤过) 2大匙$ g5 t; F& S8 H6 M5 T0 M& K
蒜头(带皮)4-5瓣
, U5 I; o- f q2 k) ~' \长豆* t+ P6 c7 K; Y( s$ l9 Q: n6 M X
视个人喜好添加
0 k) {+ O" K( W' W, A" u8 O6 g) W鱼露 3大匙' b: i7 Y' M* I- ~2 P
糖 3大匙
7 P& @2 S; A/ h( s柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 7 R) s6 O n/ E* B7 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ B. {5 Q& U4 B3 E" M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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